شعار

كيف تتجنب الإصابة بالبرد بعد السباحة؟

نظرًا لأن الطقس سيصبح دافئًا قريبًا، لا يستطيع بعض السباحين المتحمسين الانتظار للذهاب إلى حمام السباحة والقفز في الماء.على الرغم من أن الجو ليس دافئًا بعد، فأنت عرضة للإصابة بالبرد إذا لم تكن حذرًا.

نصائح لتجنب الإصابة بالمرض:

     تناول شيئاً يساعد على رفع درجة حرارة الجسم.

     قم بالإحماء ببطء وتدريجي قبل السباحة.

اِتَّشَح'لا تبتلع الماء لأن هناك بعض الجراثيم يمكنها النجاة من المواد الكيميائية مثل الكلور.

    تجنب السباحة بعد هطول الأمطار الغزيرة لأن مياه حوض السباحة تزيد من احتمالية تلوثها.

    حافظ دائمًا على جفاف الأذنين وارتدِهما'السباحة مع الجروح المفتوحة.

جفف نفسك في أسرع وقت ممكن وقم بإزالة جميع الملابس المبللة بعد السباحة.

    اشطفيه قبل وبعد السباحة.

قد يسأل شخص ما هل يمكنك السباحة مع نزلة برد؟لقد انتهينا'إذا ننصحك بالسباحة وأنت مصاب بنزلة برد، فإنك لن تصيب الآخرين بأعراضك فحسب، بل قد تتفاقم أعراضك أيضًا.نصيحتنا هي الراحة الآن والسباحة لاحقًا.سيكون هناك وقت.

5.9 كيفية تجنب الإصابة بالبرد بعد السباحة

أين يمكنك شراءها؟الجواب منستارماتريكس.

الذي هوستارماتريكس? ستارماتريكستعمل بشكل احترافي في مجال البحث والتطوير والتسويق وخدمات شركة فوق الأرضبركة الجدار الصلب، تجمع الإطار،مرشح بركة,حمام سباحة شمسيوسخان شمسي,وسائط ترشيح أكوالونو سهناك ملحقات صيانة حمامات السباحةحول حمام السباحة.

نحن نرحب ترحيبا حارا بالعملاء من جميع أنحاء العالم لإقامة التعاون وخلق مستقبل مشرق معا.


وقت النشر: 09-05-2023